网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码?

健身是值得你坚持一生的爱好

    来源:腾讯      作者:未知
分享到:

我们开始健身的目的是什么?

为了吸引异性,为了身体健康,为了消磨时间?

答案可能千种万种,我最看重这三种。

理由1. 体质强壮


昨天英语培训的时候,屏幕打出了一句“NO MONEY NO HEALTHY”,顿时间老师就问我们觉得这句话怎么样,学员一致认为应该改为“NO HEALTHY NO MONEY”。

是的,健康才能是我们最大的财富。


很多人在患得不治之症时才懂得身体健康的要义,才知道健康比金钱更重要。有多少人被判定为不治之症,经过运动的调养获得了医学上的奇迹,这就是运动给你带来的惊喜,让你获得更强的免疫力。

理由2. 健美的体型


通过健身,不管是跑步,健身房,篮球,足球,羽毛球,只要坚持锻炼,都能拥有比较健美的体型,特别是通过健身房的力量训练,能把一个肥胖人士或者弱不禁风的瘦子,训练成为一个身材魁梧的俊男美女。

而且对于女性,健身就如一份珍贵无比的化妆品,让你在岁月的六十中“永葆青春”。

理由3. 为了更好的精神状态

我们可以通过打游戏,刷手机,吃宵夜等方式去消磨时间,但其实那都是一时的快乐,你并不能从中得到什么有益的东西。

而健身不仅给你带来精神上的享受,还让身体得到完美的雕刻,没有那个异性喜欢打游戏躺沙发的你,只有喜欢乐观积极向上热血的你。


健身不是一场考试,不是一件差事,是一件值得你坚持一生的爱好,就如吃喝拉撒睡一般重要。

热点阅读

 

推荐阅读

精彩推荐

阅读排行

热门搜索