据《健康报》报道，香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来，科学家研究发现，香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。 　　吃香菇有助防感冒......<详情>

    预防甲型H1N1流感，个人防护是关键，每个人都要养成良好的卫生习惯。      陕西中医学院......<详情>

感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病，自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少或减轻感冒的发生。  　　第一步，点揉风池穴  　　按摩手法：风池穴位于颈......<详情>

鸡蛋一直是看成最营养的食物，特别是在困难的时期，但是现在常看到一些文章说鸡蛋胆固醇含量高吃多了容易生病！鸡蛋真的有害吗？ 　　近几十年，很多人认为鸡蛋中脂肪和胆固醇含量较高，医生也建议人们少......<详情>

常喝红葡萄酒的人可能会抱怨红酒让自己牙齿“长”满斑点，而实际上，白葡萄酒对人类牙齿的损害严重得多。德国科研人员实验发现，白葡萄酒比红酒更易侵蚀牙齿珐琅质，长期饮用白葡萄酒将腐蚀牙齿保护层，使其对...<详情>

白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外维生素A和维生素C都有抗氧化的作用，可以有效......<详情>

日本的研究指出，不要让孩子穿太小太紧的鞋，否则有碍孩子周身的血液循环和新陈代谢，影响孩子食欲。其实，成年人如果鞋子穿得不合适，一样会影响到食欲。如果你发现自己胃口最近不太好，最好先检查一下自己脚...<详情>

  许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在电脑前工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。如今，眼科的门诊量越来越大，或干眼症，或结膜炎，而且以年轻人居多......<详情>

   年逾不惑的司马先生，是合资企业的财务总监，气质儒雅，举止大方，平时爱好运动。近年来，他经常在运动时感到力不从心，继尔出现疲惫、腰痛、浮肿、尿少、尿黄、尿起泡沫等，但......<详情>

又到秋高气爽时，天气渐凉，医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。中山大学孙逸仙纪念医院胃肠外科褚忠华副教授说，每年秋冬季都是痔疮高发的时间。由于天气干燥，喝水不足的话，大便会比往时干硬，另外上呼吸...<详情>

      一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了......<详情>

     一般而言，中年是指40～59岁的人群。男人到了这个时期，常常是社会、家庭、工作和生活中的“顶梁柱”，肩上的担子也往往是一生里最重的时候。但是......<详情>