体内排毒环保 女人防老真经

      藏在我们身体里的毒

      我们的身体应时时刻刻地、每秒每分地进行排毒。这些“毒”首先是指本体的代谢废物和消耗的产物，如激素、胆红素等等。其次是是错误不当或营养过剩所生成的物质，如草酸、尿酸等。再其次是嗜好品中的毒素，如烟卷所含的尼古丁和酒类内含的酒精。如果体内的消化还产生障碍，例如存在发酵环境，那么简直是雪上加霜，因为这会产生一种具有高度毒性的物质，给我们的健康带来巨大的威胁。最后我们还要知道镶过的牙齿中所含的汞合金（水银）和金嵌体（钯）的重金属负荷，也是非常具有危害性的毒素。此外，来自我们环境的毒素，如农药、防腐剂、染色剂、木材防腐剂等也是危害人类健康的重要因素。

      人体是这样排毒的

      人体在健康状态下拥有卓越的自我洁净系统。肝脏和肾脏将大部分的毒素从体液中过滤掉。肺部、皮肤、肠脏和淋巴系统也被誉为人体的“排水系统”，肩负孜孜不倦地将身体细胞中的有害物质运输出去的重要任务。
自古以来，人们已经深知排毒对人体健康的莫大作用。基督教徒在复活节前就实行戒食节食疗法。这不只是为了节食或降低体重，而且主要是为了将身体的毒素和废物排掉，以永葆身体健康。遗憾的是现今这种意识几乎为人所忘却。如果现在我们还能清醒地认识到，我们的环境和食物负荷是如此的沉重，那么我们就会清楚地意识到，为何我们今天比以往更要经常采取排毒措施。
      总之，我们对上述列举的毒素危害健康认识越清楚，我们就越懂得为何应对身体进行排毒的迫切性和必要性。

      净化肝脏排毒

      肝脏被誉为人体器官中不知疲倦地工作的“老黄牛” 。它是我们身体器官中工作最繁重的器官。它储存糖、维生素和铁，并将之传送至相应的细胞中。肝脏加工蛋白质和减少（分解）业已消耗的旧红血球。此外，肝脏每天生产一升消化汁，以此将食物脂肪代谢掉。每分钟有一升半血液流经“肝脏净化过滤器”。