跑马拉松会改变大脑结构

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马拉松是很多人喜欢的一项体育运动，是对肉体和精神的双重考验。近日，西班牙巴斯克大学神经科学系Carlos Matute团队使用磁共振成像研究了跑马拉松对人类大脑结构的影响。研究人员发现，运动员在跑马拉松时，其大脑中涉及运动协调、感觉和情绪整合的特定区域的髓磷脂（神经轴突上的多层细胞膜结构髓鞘的主要成分）水分数（髓磷脂含量的指示指标）信号显著降低：控制运动协调的皮质脊髓束髓磷脂减少 26%，负责感觉情绪整合的脑区减少28%。但在此后的两个月内，马拉松选手的髓磷脂水平会恢复到正常。这些发现表明，剧烈运动会暂时可逆地降低大脑髓磷脂含量，这与啮齿动物研究的结果一致。据了解，髓磷脂的主要成分是脂质，占髓磷脂的70-80%，而髓磷脂蛋白则使髓鞘的多层结构紧凑且稳定。研究人员认为，髓磷脂中的脂质可能在极端代谢条件下（如马拉松）充当神经胶质能量储备。相关论文于3月24日发表在《自然·代谢》（Nature metabolism）杂志。

原文地址：https://doi.org/10.1038/s42255-025-01244-7