培养自律的孩子，几岁是关键？

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自律，这个词语这几年被越来越重视起来。

有人会问它跟孩子有什么关系呢，难道要一个天性需要解放的孩子去自律？其实，这样的担忧只是看到了约束的一面，却忽视了自律的本质。 

自律的本质并非束缚人的天性，而只是帮助一个人进行自我管理，反而有利于认识并且释放真正的自我。 

只是，要一个孩子去自我管理谈何容易？ 

你看那些烟酒上瘾的大人，要他戒掉烟酒，简直要了命一样。

他们甚至跟你说，“不抽烟喝酒，那活着有什么意义？”

你还能说什么呢？ 

可以这样说，培养孩子的自律比培养大人自律要容易。

而且培养年龄小的孩子自律比培养年龄大的孩子要容易。 

所以，培养孩子的自律，要尽早。 

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培养孩子的自律，几岁是关键？在谈论年龄前，我们先看看目标。 

如果要让孩子学会自我管理，就得先明白自律的一条原则：先承受痛苦，再享受快乐。 

那在生命的前三年，肯定不是合适的时机。因为0-3岁，孩子需要父母倾注大量的爱。而且这个时候，你让孩子明白这个道理，也不是一件容易的事。他们需要的爱都没有满足，你告诉他要去先承受痛苦？精神分析心理学认为，童年父母与孩子的关系决定孩子一生的性格命运。母婴关系则是重中之重，决定孩子最基本的安全感和存在感。生命的底色是幸福或者不幸，3岁之前便已奠定。所以在头几年，可以尽情地去爱孩子，培养亲子间的亲密关系。只是注意别打着爱的旗号去溺爱孩子，养成坏习惯。爱与规矩并不冲突。而到了3-6岁的时候，是孩子规则意识和早期行为习惯形成的关键期。这个时候，孩子的自我管理开始萌芽。他们会开始表现出强烈地证明自己能力的意愿。而且开始在游戏中制定规则，并且乐于接受管束，不像两岁时那样觉得自己是天下第一了。

这个年龄的孩子各种能力都开始发展了起来。可以理解你的指令，并且能顺畅表达自己的想法。

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培养孩子的自律，父母在其中起到了什么样的作用?

给大家几个建议： 

1.首先父母要努力自律，管理情绪，做出榜样。自律的形成，并非来自严厉的管束，而是来自爱。因为很多时候，我们发脾气，并非出于教育的目的。而仅仅是发泄一下自己心中的不满和焦虑的情绪。真正的自律来自榜样的示范、爱与陪伴、尊重。比如你爱一部剧，可以在孩子睡着后追一会。不要带着孩子一起追啊！因为孩子一闹，你肯定会妥协，让他看动画片，而且很难管束。 

2. 其次给孩子足够的安全感，能遵守承诺。真正能自律的人，一定是童年对父母的依恋得到足够满足的孩子。我曾见到一个亲戚的孩子，他的爸爸对他非常严格，经常对他的行为指指点点。特别是他爸妈离婚之后，家里的情况更加糟糕。爸爸的脾气更坏了，甚至在喝酒之后对他大打出手。后来他开始逃课、早恋，在外边混。有一次。我遇到他在一个亲戚家做客，跟他聊了一会。“你马上要毕业了，有什么打算呢？”“没打算，未来对我来说太遥远了。”当时我的心情很沉重。他的内心从来就没有感受到安全，他拿什么勇气来扛眼前的苦，又有什么勇气来等待姗姗而来的未来呢？对这种孩子来说，他们无法形成自律，因为他们不敢去等待，也不敢去相信。 

3. 父母能忍住，让孩子自己做自己的主人 

孩子能做的事，鼓励孩子去做，千万不要去代替。因为你的替代，只会打破孩子的自我管理。还有很多的孩子，根本就没有机会自我管理。凡事都交给了父母去安排，还需要自我管理干什么呢？这样的孩子，就无法发展出自我管理的能力，也很难独立起来。

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当有一天，孩子问我们，为什么要自律？

我的答案是：孩子，你不可能天天快乐，也不会一生都快乐幸福。总是会有一些问题和麻烦找上你。我希望给你一颗积极、温暖、勇敢的心灵。而且你要学会自律，因为它能帮助你去面对这苦难重重的人生。自律当然是痛苦的，比如你的各种欲望，都会跟你的意志力对抗。特别是心智还没成熟、意志力薄弱的时候，反抗更为激烈。但是我会一直陪着你，一起走过。