太阳晒得少更易造成近视
来源：生命时报 作者：未知 2012年06月07日
忽视户外活动，是亚洲国家孩子近视的主要原因。近日，发表在《柳叶刀》杂志上的新研究发现，造成近视不光是基因问题，也不是看书写字导致的用眼过度，而是阳光接触得不够。
接触阳光能刺激化学物质多巴胺的生成，而多巴胺能防止眼球变长和进入眼睛的光线的焦点受到扭曲。国立澳大利亚大学研究员伊恩·摩根说：“相当清楚的一点是，能防止近视的是刺激多巴胺生成的明亮阳光。”但是，新加坡普通小学生每天仅有大约30分钟的户外活动，而澳大利亚小学生每天的户外活动长达3个小时。新加坡90%的年轻人近视，而澳大利亚这一数字约为10%。研究人员强调，只要“书呆子”和“电脑客”经常走出家门活动，视力也会得到改善。
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