养颜的红“粉”丽器
如今,越来越多的爱美女性成为红“粉”一族,推崇用诸如葛根粉、苦瓜粉、木瓜粉等天然粉类食品来保健和美容,连大S也在《美容大王》中提到用绿茶粉美容的方法。
其实,与西方注重开发作用于肌肤表面的化妆品不同的是,传统的中医中药美容理论一向强调的是“以内养外”,认为这才是美容的终极选择。所以,一些具有瘦身、丰胸、养颜效果的中药和食材又开始受到MM们的青睐。而且,为了迎合现代人生活节奏快的需求,市面上出现了很多用这些材料研磨出来的粉状食品。
但是,这些食品在加工中会不会将营养成分流失掉呢?效果会不会比原材差呢?营养专家认为,这些粉粉多是将原材用现代超细粉体技术——低温、高纯干法超细粉碎而制成的,基本保全了有效成分;不仅如此,这些粉粉的平均粒度在5微米以下,吸附性好,人体吸收率也比原材更高;此外,它们在生产加工过程中都不添加任何其他成分,绝对够绿色够健康。
不过,各种粉粉也具有各自的特点,爱美的你应该如何按需取用呢?
给想美白的你:薏仁粉,绿茶粉
薏仁粉在台湾被称为“艺人粉”,因为有很多女艺人都十分推崇。她们的方法是把薏仁粉冲泡在每天饮用的水里,得空就做个薏仁面膜。其主打功效是美白去斑,收细毛孔。
绿茶粉中的各种成份具有抗氧化,中和游离子的性质,可消除黑斑、皱纹、雀斑、皮肤干裂等皮肤问题。
给需要清热解毒的你:绿豆粉
中医认为绿豆性辩证法味甘,有清热解毒、解渴消暑、利尿润肤的功效,在日常饮食中多喝些绿豆汤,有一定的去铅毒的效用。此外,绿豆粉还含有降血压及降血脂的作用。
给战痘的你:木瓜粉,葛根粉,绿豆粉
木瓜粉中的维生素C含量是苹果的48倍,加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤很有一套。其中所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮,更清新。同时,木瓜粉适合在早晨使用,这样它会溶解在夜间浮至表面的剥落表皮细胞,同时没有任何副作用,可能性对付干癣、斑点、青春痘等,还有控油的功效。
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