关注你也有的强迫症
不管你信不信,每个人都有强迫症,区别只在于程度有多重而已。想想你平时,是否总要反复确定,才愿意相信门已经锁上了,是否要每天和朋友在一起,才会觉得自己没有被世界抛离,是否要每天上网,才能觉得与世界接轨……这些日常小事,其实是在反复提醒你,强迫症已经在你身上了。
强迫症这一精神疾病被世界卫生组织列为发达国家十大健康杀手之一。实际上,不只是发达国家的人深受其害,强迫症在世界的各个角落都有体现。有研究显示,世界上将近2% 的人都患有重度强迫症。那么这种精神疾病为何能在世界如此广的范围内普及呢?
它又是怎么产生的呢?强烈的责任感要对此负责。
一般说来,责任感是个褒义词,是一个正常人应该具备的基本素质。这只是正常程度下的责任感,如果一个人的责任感夸大、泛滥就不会带来好结果了。人在感到责任重大的时候,肯定会倍加谨慎和小心,为了把失败率降到最低通常会更仔细地核对,这就为强迫症状的出现埋下了祸根。因为有一部分人(无论是性格决定的还是习惯造成的)为了确保自己期望的结果出现,就会将责任感夸大,从而实施多次的检查确认或者是反复重复某一动作。
比如锁门,其实第一次都已经锁好了,但是因为夸大的责任的作用,强迫症患者会认为自己对家庭和社会的安全负有极大的责任,会增强自己检查的渴望和重复确认行为的渴望,致使他们在明知已经锁好了情况下如果不反复检查、反复重复动作就会深感不安和焦虑。
此外,精神健康网专家还指出, 患有强迫症的人一般很难区分事态的危险程度,也就是说,他们即便是在毫无危险可言的情境中,也让自己的责任感处于一个很高的水平,从而出现强迫动作(思维)。
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