网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码?

秋燥咳嗽食疗方

    来源:现代生活网      作者:未知   2009年08月19日
分享到:
    金秋时节,由于早晚气温变化甚大,气候干燥,空气中缺乏水分,故往往容易引起燥咳,甚至可使老年人旧病复发或病情加重。燥咳之症常表现为干咳不止、无痰或少痰,难咯出,痰中带血红,并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。现介绍几则食疗便方,对燥咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽,都有较好的疗效。
    1.川贝炖雪梨  取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两半梨拼拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,水适量,隔水炖煮30分钟即可,吃梨喝汤,每日1次,连服3至5日即可。
    2.杏仁炖雪梨  取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只去皮切片,同放碗内,加冰糖20克,放水适量,然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用,每天早晚各1次,连服3-5天。
    3.白蜜萝卜汁  白萝卜适量,洗净去皮,切碎,以清洁布包好绞榨取汁,每取50毫升,加白蜂蜜20毫升,调匀后服,1日3次。
    4.贝母冰糖汁  川贝母15克研末,冰糖20克,同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮30分钟即可,早晚各服1次。
    5.雪梨白藕汁  雪梨洗净,去皮、核,白藕去节,等量切碎,绞榨取汁,代茶饮用,次数不限。
    6.银耳炖冰糖  取银耳5克,漂洗后用冷开水浸泡1小时,撕碎,加入冰糖30克炖熟后,每晚睡前服用。
    7.鸭梨粥  取鸭梨3个,大米50克,将鸭梨洗净,加水适量煎煮半小时,除去梨渣后,再加入事先煮好的大米粥趁热食用,有润肺、清心、降火功效,可治肺热咳嗽。
    8.蔗浆粥  新鲜甘蔗500克,去皮榨汁备用,大米50克煮粥,熟后兑入蔗浆汁50毫升,再煮沸1次,调匀即可食用。

热点阅读

 

推荐阅读

精彩推荐

阅读排行

热门搜索