警惕“网络成瘾综合征”

　  张先生是一位大学老师，事业有成，收入颇丰，一家三口，生活幸福美满。最近购买了电脑，上了国际互联网络。开始每天仅花个把小时在网上聊天、游览，随着对互联网络的兴趣越来越浓，上网的时间越来越多。原来还帮妻子做一些家务、指导小孩的学习，现在把这一切都抛在脑后，电脑成了他唯一的“所爱”，常常半夜，甚至凌晨还在网络上“溜达”。由于睡眠严重不足，第二天还头昏眼花、思维迟缓，已影响厂正常的工作。尤其让妻子无法忍受的是张先生还在网上“聊天室”，也是我们常称的“网吧”与—女孩一见钟情，共浴网上爱河，一聊就是几个小时，每天交换电子邮件，家里电话成了他俩的热线，一男一女在这个虚拟世界里越陷越深。妻子逼张先生去看心理医生，否则就要提出离婚。
　　据估计，目前大约有 1700万美国成年人使用因特网，我国的网民也已逾百万。随着因特网的普及，伴随网络而生的各种心理障碍也引起了医学界的关注。我国的一份调查资料显示，我国至少有3万人不同程度地患有网络性心理障碍。张先生就是其中一例。
　　网络性心理障碍在医学临床上称为“互联网络成瘾综合征”。其主要表现就是在网络上工作时间失控，上网时间不断增加，试图减少操作时间却难以做到。为此常对入说谎，早上起床后有 种立即上网操作的渴望。有关网络上的情况反复出现在梦中或想象中。患者沉画于网上自由说谈，或网络互动游戏，而忽视现实生活的存在。学生会出现成绩下降、人际关系淡漠；足、双手颤抖，自我评价降低，甚至有的会出现消极自杀的意念和行为。还有的会大量吸烟、饮酒和滥用药物等。在美国，因互联网成瘾的原因而离婚的人数已占离婚的三分之一。不少人沉湎于上网而忘了家庭，由于在网上人们比现实更易于也易敢于表露自己的情感，因此更易于形成“网络恋爱关系”。这种虚拟的网上关系会冲淡婚姻关系，甚至出现“网上情人”挑战现实婚姻的局面。
　　造成“互联网络成瘾综合征”的原因是多方面的，包括生物学因素、心理因素等。按照弗洛伊德精神分析学说来看，是由于患者在童年时代遭受了某种压抑，通过上网使这种埋藏在潜意识中的压抑获得释放。数以百万计的电脑联成一体的网络与海洋有很多相似之处。患者在茫茫“网海”上的冲浪行为，就好像婴儿在摇篮里舒适安静地入睡，对归属的寻求得到暂时满足。患者在童年期缺乏母爱或过分的娇惯，导致心理发育不成熟，成年后无力应付紧张生活的挑战，为了逃避现实、寻求解脱，于是沉溺于网络之中而不能自拔。
　　目前，对“互联网络成瘾综合征”还缺乏行之有效的治疗手段，可考虑进行心理咨询以及应用一些抗抑郁药治疗。另外，心理学家对上网者及其家属还提出以下建议以预防网络心理障碍的发生：(1)严格控制互联网络的使用时间，一天不宜超过8小时；(2)每天应抽出 2—3小时与同事和家人进行现实交流；(3)一旦发现有“互联网络综合征”的各种症状出现，家属要强制限定患者使用网络的时间。