网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码？
现代生活网>健康在线> 预防保健 >OL电脑族久坐不动防病攻略

OL电脑族久坐不动防病攻略

    来源：时尚网      作者：未知   2009年10月11日
分享到：

    坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振……因此，为了健康，千万不要“坐”以待毙！

　　1。颈椎病  

    颈椎病原因：

    颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。 

上一篇： 颈椎病人要讲究睡眠姿势
下一篇：预防高血压：控盐勿忽视“看不见的盐”

热点阅读

国人数据：哪些高血压特征 国人数据：哪些高血压特征 佩戴医用口罩能显著降低呼 佩戴医用口罩能显著降低呼 母亲孕期接触增塑剂或可致 母亲孕期接触增塑剂或可致 为什么蚊子不会一直吸你的 为什么蚊子不会一直吸你的
　

推荐阅读

时尚 两性 美妆 情感

精彩推荐

不强制要求师生戴口罩 不强制要求师生戴口罩 新冠管控放开之后，我们所 新冠管控放开之后，我们所

阅读排行

热门搜索