人多拥挤，防踩踏安全指南

踩踏事件造成的伤亡数字触目惊心，进入人员密集场所如何避免踩踏事故的发生？遭遇踩踏如何自救？

一、哪些情况易发踩踏事故?

1.常发生于学校、车站、机场、广场、球场等人员聚集地方;时间常见于节日、大型活动、聚会等等。

2.人群中,前面有人摔倒(或只是蹲下来系鞋带），后面人群未留意,发生踩踏。

3.人群受到惊吓,如听到爆炸声、枪声,出现惊慌失措失控局面,在无组织的逃生中，拥挤踩踏。

4.人群情绪因过于激动(兴奋、愤怒等)而出现骚乱，发生踩踏。

5.因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟,造成不必要的人员集中而踩踏。

二、遭遇拥挤人群怎么办?

1．发觉人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱奔跑,避免摔倒。

2.如果无法躲开人群，尽量避免到人群中间，要走在人流边缘。

3.在人群中不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

4.顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被推倒。

5.陷入拥挤人流中，一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心,即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。

6.在人群中走动,遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

7.尽快抓住坚固可靠的东西，如路灯柱，慢慢走动或停住，待人群过去迅速离开现场。

三、出现混乱局面怎么办?

1．在人群中要时刻警惕，尤其要注意有人情绪不对或人群强动。

2.脚下要敏感，千万不能被绊倒,避免成为踩踏事件诱发因素。

3.当发现前面有人摔倒，马上停下脚步，同时大声呼救,告知后面人不要向前靠近。

4.当带着孩子时,最好把孩子抱起，避免在混乱中被踩伤。

5.若被推倒，要设法靠近墙壁。面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。

6.良好的心理素质是顺利逃生的重要因素，争取做到遇事不慌,否则可能会造成出现谁都逃不出的惨剧。

四、开车遇到拥挤人群怎么办?

1.切忌驾车穿越人群,尤其是群众情绪愤怒、激动或满怀敌意时。

2.倘若汽车与人群同一方向前进，不要停车观看，应马上转入小路、倒车或掉头，迅速驶离现场。

3.倘若无法冲出重围,应将车停好后离开，躲入小巷、商店或民居。如果时间紧张，要立刻停车并锁车门，静静留在车内，直至人群通过。

五、发生踩踏如何自保?

救命三招：

1.两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部；两肘向前，护住头部。

2.不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹腔重要脏器，侧躺在地。

3.在拥挤人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。

六、出血急救

1．包扎止血法:用惮带、三角巾、止血带等物品，直接敷在伤口或结扎某一部位。

2.指压止血法：较大的动脉出血后，用拇指压住出血的血管上方(近心端），使血管被压闭住，中断血液。但每次按压不要超过10分钟，否则会影响肢体血液供应。

3.一般小动脉和静脉出血可用加压包扎止血法。较大的动脉出血，应用止血带止血。在紧急情况下，须先用压迫法止血，然后再根据出血情况改用其它止血法。

七、骨折急救

1．肢体骨折可用夹板和木棍、竹裘等将断骨上、下方两个关节固定,避免骨折部位移动,以减少疼痛,防止伤势恶化。

2.开放性骨折，伴有大出血者，先止血，再固定，并用干净布片或纱布覆盖伤口，然后速送医院救治。切勿将外露的断骨推回伤口内。

3.疑有颈椎损伤的话,在使伤员平卧后，用沙土袋(或其他代替物)放置头部两侧以使颈部固定不动。

4.腰椎骨折应将伤员平卧在硬木板(或门板)上,并将腰椎躯干及两下肢一同进行固定预防瘫痪。

5.送医院诊治。

八、呼吸、心跳骤停急救

1.人工胸外心脏挤压。让病人平卧于平地上或硬板上，抢救者位于病人一侧,双手重叠以掌根放于两乳头正中间，手臂伸直，依靠上身的重量,用力向下挤压，使胸骨下陷4~5厘米。然后放松，双手仍放在胸骨上，随病人胸骨上升而上升。下压时间与放松时间应保持相等。完成一次挤压放松后，再进行下一次心脏挤压动作。

2.口对口人工呼吸。抢救者须位于病人头侧，按住病人鼻子,防止吹入的气从鼻孔跑掉。吹气要深而快,每次吹气量800~1200毫升，应能见到病人胸部明显鼓起。一次吹气完毕，松开口鼻，让病人呼气至胸部下降复原，或用手轻压胸部，以助气体排出。

3.每做30次心脏按压后，人工呼吸2次，反复交替进行。

九、事故后如何安抚儿童?

1．用讲故事、角色扮演等方式,对孩子讲解踩踏事件可能发生的因素。

3.教育孩子熟悉所赴区域内安全出口。

4.踩踏事故后,孩子会产生恐惧，少部分会产生自责和内疚。这时一定要多陪孩子。

5.倾听及理解孩子的感受,包括情绪和行为；让孩子确认自己安全,增加安全感。

6.教育孩子勇敢面对，人生有很多不可控的事；释放情绪，用玩具或宠物陪伴。

7.避免对孩子过多干扰，包括采访探视等；可寻求心理专家进行心理干预。

8.不要百依百顺,这样不利于孩子健康成长。