流感高发季，这7个误区千万要小心

每年冬季都是流感的高发期，但很多人可能不重视流感，以为只是小感冒从而掉以轻心。今天就为大家揭开7个关于流感的真相：

误区一 流感就是普通感冒流行起来

真相：流感和感冒不是同一种疾病

流感是由流感病毒导致，例如甲型流感病毒、乙型流感病毒。而普通感冒则是由多种病原体引起，包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒等，所以这两者并不相同。和普通感冒相比，流感通常起病急，出现严重并发症的风险也更高。

误区二  得了流感“扛”过去就好了

真相：建议及时就医，遵医嘱服用药物

流感通常比普通感冒更加“凶险”，如果本身免疫力较差，不仅容易感染细菌导致肺炎，还可能让病毒“入侵”心脏引发心肌炎。尤其是5岁以下的儿童、65岁以上成年人和本身就患有慢性病的朋友，在感染后建议尽快就医，在医生指导下科学用药。

误区三  无明显呼吸道症状就不是流感

真相：流感可能以全身和消化道症状为主

患流感时，发高烧、食欲减退、浑身酸痛等全身症状一般比较显著，咳嗽、咽痛等呼吸道症状会相对较轻或不明显。此外，儿童感染流感后可能以呕吐、腹泻等消化道症状为主，所以没有呼吸道症状并不代表一定不是流感。

误区四  打流感疫苗没什么用

真相：疫苗有助于降低感染及重症风险

每年流行的病株可能不一样，不过流感疫苗的成分也会随之调整。虽然疫苗不等于百分之百的保障，但依然能有效降低感染风险、感染后症状的严重程度，以及引起并发症的风险。本身就患有慢性疾病或属于严重过敏体质的朋友，建议接种前先咨询医生的建议。

误区五  去医院输液，可以好得更快

真相：输液很难缩短流感病程

世界卫生组织倡导“能口服不肌注，能肌注不输液”的原则，因为输液较为容易引发静脉炎、过敏、空气栓塞等问题。专家认为，由病毒感染引发的流感一般不需要输液，且输液也基本无法缩短病程。通常出现重症肺炎，或有些药物无法口服时，才建议输液。

误区六  短期内不会重复患流感

真相：甲流和乙流抗体无法互相免疫

目前流行的甲流和乙流，属于流感的两种不同亚型，不具备交叉免疫机制。也就是说，感染甲流后虽然身体会产生抗体，但如果体质较弱，便仍有感染乙流的风险，反之同理。因此，流感痊愈后也建议大家戴好口罩、勤洗手，做好防护措施。

误区七  流感症状较轻时，可以正常运动

真相：患流感期间抵抗力较弱，建议休息

当流感病毒过于强大，或自身免疫力低下时，病毒便可能突破呼吸道屏障，侵袭心肌。免疫系统可能会把带病毒的心肌细胞识别为外来抗原而“误伤”，这时候运动容易加重心肌损伤。因此即便症状较轻，也建议大家好好休息，痊愈后的3-4周后可以逐渐恢复运动。