感冒是最常见的一种病，但得了感冒该治，还是像有些人说的那样扛着，直到它自然痊愈？恐怕没人能说得出答案。在各种对抗感冒的自然疗法中，橙子和鸡汤哪个更有效，该吃饱还是该饿着，巧克......<详情>

没办法遏制铺天盖地的以讹传讹，至少从医生那里挖来这些健康秘密也算是种自我保护！ 　　1 、饭后不要立即吃水果 　　现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。......<详情>

1、雾天在户外运动。在空气污染最严重的雾天里进行户外锻炼会阻断血液中氧的供应，从而使血液更容易凝结。 　　2、陪着别人吸烟。研究发现，如果一个人每周三次，每次暴露在别人吸烟时吐出的烟雾30分......<详情>

冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩，血液循环不畅，肌肉痉挛，造成落枕。 　　冬天睡觉时，除了盖好被子外，还可以在脖子上裹条毛巾，这......<详情>

    久坐伤了你的“下半身”     久坐男与前列腺炎：据媒体报道，办公室一族，还有“开会族”是前列腺炎的高......<详情>

都说病来如山倒，导致大家都觉得疾病的到来时很突然的。其实，这些真正的疾病到来之前都已经有许多看似不起眼的小毛病了，如果有以下类似的小毛病对你纠缠不休，那么就要注意了，很可能是你身体的其他部位出现了大的......<详情>

一项研究显示，即使每天只喝一两罐含糖饮料，如汽水、能量饮料、茶饮料、维生素水等，也会增加患2型糖尿病的风险，其患病风险会增加25%。 　　发表在《糖尿病护理》杂志上的研究称，一般大约每10个......<详情>

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的...<详情>

许多老人都喜欢松软面包那独特的蓬松口感。可这样的蓬松后面藏着什么秘密呢?    　　陷阱一：蓬松面包用改良剂    &n......<详情>

   　　多饮水。血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。 &nbs......<详情>

    黄褐斑与饮食有着密切的关系。饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，从而发生色素沉着。因此，合理饮食对防治黄......<详情>

一项最新研究显示，与工作压力不大的女性相比，工作压力较大的女性患心血管疾病的几率高出40%。 　　研究人员指出，压力会促使肾上腺素、肾上腺皮质醇等荷尔蒙分泌，但这些荷尔蒙若维持高浓度，恐将损......<详情>