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最伤肠胃的九大食物 最好少吃

    来源：人民网      作者：未知   2009年11月12日
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    2.辛辣食物 

      辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。 

    即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。 

    对策： 

    对于肠胃不好或是身体燥热的人来说，如果实在拒绝不了辛辣食物的诱惑，不妨选择一些微辣的食品，少吃青、红辣椒。 

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