痛风患者中95%为男性 近年呈年轻化趋势

　　发作时先止痛，再慢慢降尿酸

　　在痛风急性发作的时候，患者和一些非专科医生常常误认为应马上服用降尿酸药物，结果却发现越是降尿酸，关节却越发肿痛。

　　对于痛风患者来讲，痛风是一个表面的现象，而体内的尿酸过高才是疾病的根本原因。尿酸不高，自然不会有尿酸的结晶，也就不会有临床上痛风的症状了。因此，临床医生在治疗急性发作病人的时候，首先要考虑的是止痛，也就是要先治标。此时，多会使用足量非甾体抗炎药、小剂量秋水仙碱、适量糖皮质激素等，迅速减轻关节疼痛和肿胀，或者给关节冰敷。

　　在急性期过后，降尿酸就成为主要任务，因为只有尿酸降到正常了，才会从根本上将痛风治疗好。

　　Tips：　　

　　1、不痛时，仍需要治疗

　　很多痛风患者关节不痛的时候，就不到医院就诊，也不进行尿酸等检查和治疗。关节痛一发作，就吃些止痛药。长此以往，痛风将对关节、肾脏造成不可逆的损害。

　　张建瑜认为，高尿酸血症的患者，在没有痛风发作的期间也应该平稳降尿酸，降尿酸药从小剂量开始逐渐增量，纠正高尿酸血症，使既往在关节间隙中的结晶完全排出，从而预防痛风发作及其并发症。

　　2、饮食控制

　　痛风患者应采用低热能膳食，保持理想体重，同时，避免高嘌呤食物。含嘌呤较多的食物主要包括动物内脏、沙丁鱼、蛤、蚝等海味及浓肉汤，其次为鱼虾类、肉类、豌豆等。而各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等含嘌呤最少。患者要严格戒饮各种酒类，因为酒精饮品会导致血清尿酸值上升，尤其是冰与啤酒，两者加在一起，对痛风患者往往有一触即发的恶果。患者每日饮水应在2000ml以上，以利于尿酸排出。