8句话让你的男人死心塌地
不要说:“这事你一直就没做对过。”
而要说:“你是做了很多努力,但用这种方式是不是太费劲了。”
责备你的另一半的行为不当,你往往会指出做这件事正确和错误的方法。虽然看上去你的方法可能最好,可事实上它常常是带有你主观偏好的。葛特曼博士指出:“责难会使夫妻感情疏远。”家庭中两个人要做到相互平等,葛特曼博士举例说,当需要做家务活时,男人们必须抛掉让自己很舒服的想法;而女人也得放弃控制男人完成这件事的过程。“显然,做他的顾问比对他指手画脚效果要好得多。”
不要说:“为什么你总是不听我说?”
而要说:“这对我真的很重要。”
说你的伴侣总是不听你的不仅满是责备而且还夸大了怨气。毕竟,即使是最不虚心的人对你所说的话也会在意几次。美国西雅图华盛顿大学社会学教授、《爱在平等间:如何真正让婚姻平等》一书的作者、哲学博士佩伯·施沃兹指出:使用“总是”或者“从不”这样的字眼,你的丈夫“此刻就不可能和你进行正常的交谈”。同时这种全盘否定的说法也把问题的责任全部推到他的身上,而让自己脱离了所有干系。
而以“这对我真的很重要”这句话作为开场,则会为你打开一扇进行建设性对话的大门。施沃兹认为:“它会令你有机会说出被他拒绝的话而且提出解决问题的建议。”
不要说:“说得对,我正是要离开你!”
而要说:“那给我一种想要离开你的感觉。”
威胁听上去好像很引人注意,但它们往往很危险而且不给进一步的交谈留一点余地。施沃兹博士解释说:“你的丈夫可能会对你说‘再见’或者讥讽你不过是做做样子,而这两种结果都是对你的一种羞辱。”
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