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现代生活网>时尚生活> 美容美发 >六招养颜秘笈养出女人好姿色

六招养颜秘笈养出女人好姿色

    来源：瑞丽女性网      作者：未知   2011年01月02日
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　　挑剔一点没坏处，蔬菜也一样

　　美国最新的研究发现，西兰花、白菜等蔬菜不仅是粗纤维的良好来源，还能在消化过程中带走体内多余的水分，防止浮肿的发生。专家建议，如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜。

　　tips：菜花、莴苣、冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜。

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