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六招养颜秘笈养出女人好姿色

    来源：瑞丽女性网      作者：未知   2011年01月02日
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　　去跳舞吧——舞出好脸色

　　春季的空气依旧寒冷，yoga毯上的操练不容易坚持。不如给运动添加点兴奋的作料——去跳舞是个好选择，舞起来让我们血液沸腾，快乐地出汗，感受体内卡路里的燃烧。好脸色自然来。

　　tips：好脸色来自好循环，运动自然是不二法门。几乎所有的健康管理专家都不忘强调运动对健康的好处。而舞蹈是更快乐、更轻松、更适合女人的室内运动方式。

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