十种状况最易让考生抓狂 准考证忘带了怎么办

　　高考已进入倒计时。考试期间，一些微小的“意外”都可能使考生紧张，从而影响考试。而这些意外在每年考试中的出现总不在少数，轻则虚惊一场但造成气氛紧张，影响接下来的考试，重则失去高考的机会或考试成绩，所以还是有必要给考生和家长们提个醒儿。

　　准考证忘带了怎么办?

　　如果考生已到考点，突然发现忘带准考证了，不要慌乱，也千万不要自己回家拿，可以打电话通知家人送来。因为一旦自己在回家拿准考证的时候遇到交通堵塞等意外，很可能直接失去参加考试的机会。同时，不要慌乱，及时向带队老师或主考老师说明情况，他们一定会有比学生更好的解决办法。

　　路上堵车了怎么办?

　　考生应根据考试时间至少提前半个小时赶到考点。一旦在去考场的途中遇到堵车，最好的办法就是出示准考证向民警求助。在得知考试地点之后，最好提前先去看一下考场周围的交通环境状况，这样才能在考试的当天计算好时间以免出现意外。

　　笔坏了怎么办?

　　多准备几支笔，并且提前验证一下，保证出水流畅。假如考试过程中笔出了问题，要立即向监考老师反映，通过监考老师向其他考生借用。其它必要的考试文具出了问题，也同样可以求助监考老师，而不要慌乱，更不要私自向正在考试的其他考生借用文具。

　　被小题目难倒了怎么办?

　　遇到很难的题目不妨这样想：我不会做，那好多人也未必会做，所以一定要稳定心态，可做几个深呼吸。必要时可暂时放弃，先做完容易的再回头解决难题。切忌死抠难题，钻牛角尖，否则会越来越紧张，导致大脑抑制，还会浪费宝贵的时间。

　　女生来例假了怎么办?

　　如果高考期间适逢孩子生理期(不少女生也会因为紧张等原因造成月经提前或者推后)，可以喝姜末红糖水，缓解因紧张带来的疼痛。敷热水袋、卧床休息等也可缓解症状。建议女孩子睡前最好喝一杯加蜂蜜的热牛奶。

　　脑子紧张发蒙了怎么办?

　　这是由于过度紧张造成的，一定要通过强烈的心理暗示来抑制紧张情绪。不妨试着告诉自己：“我复习得很好，一定会考出好成绩。”可以先去解决简单的题目来调整心情，过一段时间后，情况自然就会好转。