网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码?

比情商更重要的,是“逆商”

    来源:壹心理      作者:壹心理   2022年02月27日
分享到:

尼采曾说:那些杀不死的,会使你更强大。

似乎中国家长对此深信不疑,于是,我们每一个人的人生模式都仿佛打怪闯关,只有打败一个个boss,才能获得成功的buff。然而,挫折教育并不意味着打击教育。不成熟的家长,只会培养出不快乐的孩子。



我们真的需要挫折教育吗?

为什么会有挫折教育这一说呢?

比如狼爸、狼妈,让这么小的孩子跟着他们徒步,在冰天雪地里跑步,孩子小手都冻得通红。还有的家长会恐吓孩子,说“不乖就送你去当兵,让你吃点苦头”等。

不是应该给孩子足够的爱跟关怀,好好教育孩子吗?

这种挫折教育真的能让孩子受益匪浅吗?


认为挫折教育很有必要的人认为,如果孩子不经历点挫折,就会如同温室中长大的花朵,到野外后无法茁壮成长。

更有甚者,觉得应该人为设置一些挫折,来帮助孩子提高承受挫折的能力。这些想法与做法看似有道理,但其实许多人都曲解了挫折教育的含义。

其实孩子的生活从来不缺乏挫折,成长本身就是在一个又一个挫折中跋涉的结果。

挫折教育的实质,不是给孩子创造挫折,孩子战胜挫折,然后孩子就成长了,而是当孩子遇到挫折的时候,我们可以怎样给孩子全方位的家庭支持,培养孩子乐观的心态和解决问题的能力,让孩子始终相信“我可以”,知道“怎么做”。

如果孩子总是经历失败,又得不到足够的情感支持,他们便会在持续的挫败感中自我怀疑,慢慢地,甚至会开始相信自己是无能的,只要碰到困难,第一反应就是“我不行,我做不到”。

这在心理学上叫习得性无助,是心理学家塞利格曼提出的一个概念:本来可以采取行动避免不好的结果,却选择相信痛苦一定会到来,放弃反抗。

在面对挫折时,孩子首先需要的是父母无条件的情感支持,比如用积极的态度去理解孩子,在情感上支持孩子。

理解孩子在遭遇挫折时必然会产生的失落、怀疑,我们需要去接受孩子的这些情绪,并且告诉孩子:

“即使你失败了,爸爸妈妈也一如既往地爱你”

这样,才能够让孩子在面对困难时,有更正向的思维,更积极的调节方式,去解决问题,战胜挫折。祝好。


挫折教育一直有很多争议

最初提出挫折教育的学者本意并非“教育者人为地为孩子设置挫折”,而是借由孩子在日常生活中遭遇的挫折,激发其潜能,磨炼其意志,提高其心理弹性。

科学家相信,心理弹性(又称抗逆力)是一种积极向上的心态,在人们的生活中有着举足轻重的作用。

《阿甘正传》中有一句话,“生活就像一盒巧克力,你永远不知道下一块会是什么口味的”,意思是说,人生难以预料,常常会有一些“意外”。

等来好运固然可喜,然而,人生不如意事,十常八九,对我们影响最多的往往是那些挫折。

也许疾病来袭,干扰了你的学业,一次交通堵塞,可能会影响你一天的心情。

当人们在遭遇挫折、压力、重大变故时,有人会逃避现实,陷入焦虑的旋涡;有人彻底被困难打败,以极端的方式伤害自己或家人。

心理弹性强的人会迎难而上,迅速调整,度过逆境。

在日常生活中,要想提高孩子的心理弹性,有以下几个注意事项:

1.就事论事,不否定孩子的全部。

2.给孩子适当的启发和方法指导,尽可能让孩子自己解决问题、克服困难,让孩子体验到成就感,感受到家人的关怀。

3.巧用挫折。生活中,孩子无时无刻不在遭遇大大小小的挫折,不要嫌孩子拖拉就替孩子解决问题,要给孩子足够的时间去思考和探索,并引导孩子去总结自己的成功之处。

4.给孩子足够的理解、支持和爱,即使只是一个鼓励的眼神、一个紧紧的拥抱,都可以给孩子不断尝试和探索动力与信心。

热点阅读

 

推荐阅读

精彩推荐

阅读排行

热门搜索