常吃蚝油小心血糖失调
来源：现代生活网 作者：任风敏 2025年01月14日
蚝油是厨房里的常客，地位仅次于盐和酱油，不少人无论做什么菜，都会放一些来提鲜，给菜肴增加色泽和黏稠度。但是蚝油中有很高的糖分和盐分，如果顿顿都离不开蚝油，长此以往下去，会使我们的血糖失调，加重身体负担，最好少吃。
开封后的蚝油保存不当，容易发霉产生黄曲霉素，这玩意可是国际公认的致癌物，日常使用完，建议及时放冰箱冷藏保存。
上一篇： 诺如病毒预防指南
下一篇：做好三件事，远离高血糖
热点阅读
推荐阅读
精彩推荐
阅读排行
-
菠菜和坚果，防脂肪肝
过量饮食会导致肝脏中甘油三酯...... <详情>
-
常揉腹部有6大养生奇效
一、促进肠蠕动，消除便秘揉腹...... <详情>
-
朱莉切除乳腺引质疑：背后潜藏巨额利益
5月14日，好莱坞女星安吉丽...... <详情>
热门搜索
