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常坐电脑前应多吃这些蔬果

    来源：39健康网      作者：未知   2009年09月04日
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在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

胡萝卜

说胡萝卜则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素，乃维持眼睛健康之必需要素;

在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

草莓

草莓则富含维他命C，是日常饮食中的重要元素之一;

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