网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码？
现代生活网>健康在线> 健康保健 >西兰花香菜助中年男性防脱发

西兰花香菜助中年男性防脱发

    来源：人民网      作者：未知   2009年10月18日
分享到：
　　中年男性特别怕掉头发，觉得“谢顶”会影响形象。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。

　　营养学研究证明，西兰花、芹菜、香菜有抗雄性激素的作用，因此，在治疗脱发的同时，多吃这几种蔬菜，能帮助抑制雄性激素分泌。

　　有家族遗传史的男性在没掉头发之前，也应该多吃这些蔬菜。

　　此外，中年男性在生活方式上，还要做到少吃刺激性食物、戒烟、保持心情舒畅和规律作息，每年的春季和秋季是脱发高峰期，每天掉发不超过100根均属正常，无需紧张。 
上一篇： 能饱腹又能减肥的食物
下一篇：挠耳朵可缓解喉咙发痒

热点阅读

中国公民健康素养一一基本 中国公民健康素养一一基本 侧卧是最佳的睡姿 侧卧是最佳的睡姿 解酒，不能只靠肝脏 解酒，不能只靠肝脏 睡前饮酒不能助眠 睡前饮酒不能助眠
　

推荐阅读

时尚 两性 美妆 情感

精彩推荐

美国专家的防癌忠告 美国专家的防癌忠告 12个不良习惯让你渐老1 12个不良习惯让你渐老1

阅读排行

热门搜索