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“外貌年龄计算器”算算你显老不？

    来源：生命时报      作者：未知   2010年11月04日
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    4、牙龈萎缩：加10岁。

    可能原因：30多岁就出现牙龈萎缩，的确让人显老。保持牙龈健康，关键在于防止细菌感染。

    专家建议：使用专业口腔除菌清洁产品。

    5、手背青筋暴露：加7岁。

    可能原因：血管凸出是组织丧失(骨质丧失、肌肉萎缩及脂肪丢失)的结果。

    专家建议：而球类运动有助增强手部肌肉力量，还应摄入足量钙和维生素a。 

　 6、头发茂密：减3岁。

    理由：人体毛发越浓，就越发显得年轻。富含叶酸和铁的饮食有助于给头发提供足够的营养。

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