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瑜珈红人教你“吃”出美丽秀发

    来源：新浪博客      作者：未知   2012年07月02日
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　　友情提示：

　　1、甜食会令头发变黄：要令头发茁壮成长，必须处於一个偏硷环境，但糖分会令头发处於酸性环境，以致变枯黄，所以如头发本身已甚枯黄的话，就要减少吃甜食。　　

　　2、 黑芝麻吃过量会脱发：黑芝麻虽然有乌发功效，但所谓过犹不及，不宜大量摄取，最适合的食量是春夏二季，每天半小匙；秋冬二季，每天一大匙，超过这分量会引致脱发。

　　大家快来试试吧，为自己能够拥有一头美丽的秀发而“吃”起来......

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