人人行动 全民控盐
来源:现代生活网 作者:未知 2023年09月13日
高盐(钠)摄入可增加高血压、脑卒中、胃癌和全因死亡的发生风险。中国居民膳食指南(2022)指出,我国人均每日烹调用盐为9.3克,远高于推荐的每人每天不超过5克,烹调用盐摄入量小于5g/d的人群比例仅为23.3%。
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