盛夏来临前清理鼻头毛孔

　　冰火两重天
　　就像洗浴中心的冰火浴一样，冷热交替是肌肤最好的运动。不但能促进新陈代谢和血液循环，长期坚持还能让毛孔弹性更好。你可以将每天两次的洗脸，改成小冰火浴，也就是先用温水，后用冷水。如果时间允许，还可以在洗澡后，尝试深度冰火浴。首先，将化妆水放入冰箱。然后，进浴室洗澡，出来后用棉布面膜吸入足够量的化妆水，做冰镇面膜，凉爽的感觉让肌肤瞬间振奋。

　　面部刮痧
　　每个周末让毛孔深呼吸一次，面部刮痧，既能排毒又可促进血液循环，收紧毛孔提升面部轮廓。具体操作流程：在肌肤彻底清洁后，以葡萄籽油稀释柠檬精油、天竺葵精油、迷迭香精油(眼部除外)薄薄的涂在要刮痧的部位(如果没有，也可以使用面部按摩油)。然后按照下面的顺序，用鱼形牛角刮痧板进行刮痧，每个部位轻柔的刮3-5次，保健刮痧一般以不刮出痧点为好，爱美的你可以大胆的尝试。