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现代生活网>时尚生活> 美容美发 >五个抗衰老习惯皱纹晚来10年

五个抗衰老习惯皱纹晚来10年

    来源：现代生活网      作者：未知   2009年10月05日
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　　3、食指放在两个颧骨的顶点。

　　4、接上动作，反复进行将嘴角缓缓向上吊起后放松的动作。用食指感觉颧骨周围的肌肉，最大限度地向上吊起。

　　5、反复进行该动作10—20次。

      习惯三：永远年轻的饮食秘密

      饮食秘密2、多食含抗氧化剂食品

　　我们知道，自由基是造成人类衰老的最大因素。身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。

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