网站首页时尚生活健康在线娱乐休闲礼仪风俗家庭教育精美图库手机版

用户名: 密码: 验证码: 注册 忘记密码？
现代生活网>时尚生活> 美容美发 >冬季养颜滋补巧变美女

冬季养颜滋补巧变美女

    来源：爱丽女性      作者：未知   2010年01月11日
分享到：

　    秀发日渐稀少   

　　晓悦的工作不是很忙，但最近总是爱掉头发，平日很注意保养的她很是不解，自己不抑郁不失眠，怎么会这样呢？  

　　中医分析：女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。  

　　你的对策：   

　　可以采用食补的方法。多食用一些益肾的食物，例如山药就是很好的滋补食品，既补气又补阴，还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。

上一篇： 蜂蜜美肤的锦囊妙计
下一篇：偷学朱莉小S独门护肤秘籍！拯救大毛孔暗沉肌

热点阅读

少女妆容画法 少女妆容画法 秋季护肤不只是补水 秋季护肤不只是补水 2020春夏米兰时装周： 2020春夏米兰时装周： GCDS“大眼睛”扮嫩， GCDS“大眼睛”扮嫩，
　

推荐阅读

时尚 两性 美妆 情感

精彩推荐

睡前按.摩四步轻松除眼袋 睡前按.摩四步轻松除眼袋 年终派对选一款适合你的R 年终派对选一款适合你的R

阅读排行

热门搜索