99%的女人都不知道的十大美白误区

　　恶习NO.5--爱吃色素类食品
　　
　　恶习行为：麻辣烫、烧烤、辣子鸡、薯片……每样都是馋嘴MM的心头大爱，恨不能每天吃一次。MM们吃的时候往往选择性地忽略了红红的辣椒油和垃圾食品中的各种添加剂。
　　
　　小编警示：健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，表现在肌肤上就是斑点和肤色暗沉。为了容颜美丽，MM们还是控制一下自己的嘴巴吧！

  　恶习NO.6--偏爱浓妆
　　
　　恶习行为：烟熏妆、日晒妆，爱美的MM们为了造型出位，常年将色彩浓郁的妆画在脸上，有的MM因为玩的太累，甚至还带妆睡觉！年纪轻轻就发现肌肤变得越发粗糙和晦暗。
　　
　　小编警示：长期使用含铅、汞等化学金属成分或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。另外肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质则残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是嫩白皮肤的煞星。为了肌肤有个喘息的机会，还是淡妆吧！