三大人气美女的保养之道

　　刘若英：心态成就不老容颜

　　奶茶对于自己的年龄，一直都坦荡荡的，就算身为“剩女”，她依然如此精致，从她的脸上，你看不到年轮划过的痕迹。如鸡蛋剥下蛋壳般清透的面庞，总是一头自然的黑发，不做过多的掩盖和粉饰。私下的她，不化妆，戴上一个边框眼镜，便俨然一个豆蔻年华的少女。在一次采访中，她说：“人越来越大以后，我真的发现相由心生。年轻的时候你可以说人长得好不好看，皮肤好不好，身材好不好。可是再大的时候，别人不会再这样形容你了，因为青春不可能永远陪伴你。什么会永远陪伴你？就是你内在的心态。”

　　奶茶的身材虽不是典型的“凹凸有致”，却也均衡匀称，连造型师都夸她有一双美腿。殊不知，看似从不刻意减肥的她，也有跟几斤赘肉对抗的时候。演唱会前，为了保持最好的状态，她每天晚上都会进行器械运动，她每天都带着“我跟你拼了”的信念，挺过来了。

　　对于银幕前的形象，奶茶有十分严苛的标准，比如拍戏时每天必须要睡足８个小时等等，“电影是一个很细的东西，如果你长了一颗痘痘或者是状态不好，它一定都会反映出来，而电影又会保留很久，我才不要一百年后还被人看到那个样子。”所以我们明白了为什么她总是一副神采奕奕，却又透出优雅的样子，那是因为无论是心态、体态和状态，都被她把握得恰如其分。