夏日身体快速“修容术”

　　HOT SPOT：丝滑美背

　　Prep：Voguing舞你听说了吗？它出自于蔡依林的新曲《美人计》。这支舞蹈之所以能狂扫全亚洲，原因之一是它的塑身功效。每天坚持两分钟Voguing舞基础伸展动作能柔韧韧带，帮助拉伸背部肌肉。从而塑型柔和而健美的背部曲线：左右手同时向后背拉伸，将右手从上往下伸出，左手则由下往上与右手相扣，持续20秒后换边。每日两次练习约10分钟，就能改善厚实、魁梧的背部线条。当然，穿着露背装时，高光背部妆对于扬长避短也功不可没。

　　How-to：

　　用丝瓜巾洗浴并去除背部老废角质。出浴后，在背部轻拍爽肤水，但切莫涂抹过多身体乳，泛满油光的背部只会徒增厚实感。用手伸向后背，找出胸背位置骨头突起的部位，用提亮的修容粉条在突起处薄涂，打造出清晰背部线条。

　　蘸取适量提亮粉在肩线部位轻刷一层，在该处打上高光，就能通过光影错觉使背部线条显得更柔和，性感指数随之倍增。