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按按耳朵就能控制食欲

    来源：腾讯      作者：未知   2010年01月03日
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　很多的人之所以会长胖，主要的原因就是她们控制不了自己的食欲，过度的放纵自己的食欲，然而人体过多摄入脂肪会使“身体醣化”——器官代谢变慢，老化加速，各种炎症频发。因此教你一个绝招，当饥饿感来袭你想吃甜品的时候，不用强忍着那么辛苦，我们只需要按按耳朵就能不饿了，“按按耳朵就不饿”可不是天方夜谭。

      便秘点

　　对缓解便秘非常有效的穴位。便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的，刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动，促进毒素排出。
　　位置：耳轮内侧上方
　　功效：促进肠胃运动，消除便秘。
　　方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。（根据便秘情况，可以适当增加按摩次数）

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