性爱过后这些不良习惯很受伤

      夏天到了，人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，而血脉贲张在夏季更容易让人欲望高涨。据介绍，纵欲过后如果不注意一些细小的不良习惯，将直接影响到男性身体健康。

喝冷饮：损害胃肠黏膜

在夫妻生活过程中，周身的血液循环加快，在性交结束后，会感到燥热、口渴欲饮。

有的人就急于去喝冷饮，或为了除去汗水而去洗冷水澡，这样对身体健康是不利的。

在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。同样道理，在性交过程中，周身的皮肤血管也充血扩张，汗腺毛孔均处在开放排汗状态，此时受凉风吹拂或洗冷水澡的话，皮肤的血管会骤然收缩，使大量血液流回心脏，加重心脏的负担;同时还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留于汗腺而有碍健康。

如果感到口渴时，不妨先饮少量温热的开水。在房事后1小时左右，身体的血液循环恢复常态之后，再喝冷饮或洗冷水澡为宜。