土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界......<详情>

   手部是身体中最重要的部位，也是最缺少保护的部位，手掌和手指旁的甘皮没有毛囊，因此不会分泌油脂，所以手部的肌肤，必须碰触其它部分的肌肤，来得到油脂的滋润，然而手部肌肤......<详情>

      中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊......<详情>

   不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。北京中医药大学体质与生殖医学中心吴宏东副教授说，与其用药止痛，不如按摩以下几个穴......<详情>

      1.前列腺癌 　　早期症状：数字直肠检查可以查出来你的前列腺是否坚硬或不规则，通过前列腺特异抗原(PSA)高水平可检测......<详情>

露脐装青春活力、大胆前卫，很受当下年轻女性青睐。但在尽情展示魅力的同时，年轻女性不能忽视了对脐部的养护，哪怕是在炎热的夏天。 　　北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎告诉《生命时报》记......<详情>

   　吸烟危害呼吸系统，易致肺癌的道理人人都知道，但吞云吐雾也会伤及其它的身体器官，引发多重鲜为人知的危害。 　　1、吸烟和被动吸烟可导致多种癌症：现在已经确......<详情>

      眼下正是葡萄大量上市的季节，作为世界四大水果（苹果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，初秋时节多吃还能帮助机体......<详情>

长时间盯着电脑屏幕，眼睛干涩发痒，还容易疲劳。中国保健协会营养安全专业委员会孙树侠会长提醒电脑族朋友，时常吃点圣女果，也就是小番茄，能够缓解眼睛干涩。  看电脑时间长了眼睛干涩，是因为......<详情>

心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人准备了以下提示，你不妨试试。 提示一：减轻精神压力 下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。 呼吸平稳：当感情冲动时，我们会不由自主地......<详情>

营养都在菜里？ 随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。” 从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学的营养角度来看，如果长期这样下去，对......<详情>

      男女最需要的食物大不同，小编就在此为大家盘点出男女最需要的食物。     &n......<详情>