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让女人保持年轻的5个习惯
身体的细胞从25岁就开始衰老了,并随着年龄的增长,这一衰老过程会加速。30岁,再不开始抗衰老就会来不及了哦。 1、慢吸快呼 这不仅指控制吸烟和预防哮喘,里伯尼斯说,任何影响呼吸的因素都会对健康...<详情>关键字:2009/8/16 18:59:17 -
十招让你喝酒千杯不醉
一个聚会挨着一个聚会,特别是很多商务人士更是免不了年底的应酬。实在不想喝的你此时也得硬着头皮喝上几杯,如何才能不醉酒呢?让卫生部高级营养师王小春教你几招。 营养师教你十妙招 1.饮酒前先喝一杯牛奶......<详情>关键字:2009/8/6 19:39:17 -
夏季吃什么美容养颜又抗暑
这几天总是有美女询问, 夏天吃什么水果能够美容养颜解决便秘的难言之隐。其实要解决长期的便秘问题需要很多方面的配合,今天先简单说说用水果来解决便秘的问题。&......<详情>关键字:2009/8/6 11:47:00 -
少吃红色食物 可控制体重
法国科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时,要即时“刹车”少吃一点。看到白色、绿色、黑色的食物时,可以有选择的多吃一些,绿色、白...<详情>关键字:2009/8/6 11:44:34 -
绿茶:公认的最佳健康茶饮料
喝绿茶究竟有什么好处?首先就要了解绿茶的成分,经现代科学研究证实,绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质种15以上,这些成分大部分都具有保健、防病等功效。因此,绿茶......<详情>关键字:2009/8/6 10:12:52 -
想要长寿健康离不开的六样食物
橄榄油 40年前,来至7个国家的研究所报告指出单不饱和的:橄榄油里含有(只含一个双键或三键的化合物,尤指脂肪酸(如油酸))具有很大减低心......<详情>关键字:2009/8/4 22:38:20 -
十大食品让男人远离难缠疾病
据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取。 1。西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出......<详情>关键字:2009/8/3 21:43:25
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菠菜和坚果,防脂肪肝
过量饮食会导致肝脏中甘油三酯...... <详情>
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常揉腹部有6大养生奇效
一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹...... <详情>
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朱莉切除乳腺引质疑:背后潜藏巨额利益
5月14日,好莱坞女星安吉丽...... <详情>