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花生+大枣 胸部暴增2CUP

    来源:太平洋女性网      作者:未知   2009年09月16日
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  气色红润才最好看

  瘦身成果:

  ①瘦了20斤而且胸部没有缩水

  从7月20号到现在瘦了20斤,但是胸部基本没变化,只有下围变小了,也就是背上的肉肉没有了,还是C-D哦。。。吼吼,因为经期我胸部还会变大一点点。

  ②面色红润,连指甲都是粉粉的哦

      第一:吃生花生米 

  买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都不要吃,会肥),隔2个小时吃10——20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃,保证胃就不会再难受了。

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