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韩国女星狂瘦秘方大公开

    来源：YOKA      作者：未知   2009年09月19日
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      4、宋允儿：每天早晨以葡萄牙操保持健康，苗条的身材

　　苗条的身材 宋允儿

　　　即使通宵拍摄，宋允儿也不会落下运动，勤奋运动是她保持身材的秘诀。每天早晨起来后，她都会做简单的葡萄牙操来放松身体。大概反复做1小时的跑步，原地跳，蹲起运动。在健身房则做跑步机和骑车运动来锻炼弹力身材。

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