一、粗盐瘦腿法 　　粗盐瘦腿原理是，根据粗盐有发汗的作用，可以排出体内多余的水分，并且促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物。 　　粗盐瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌......<详情>

如今越来越多的都市白领已将慢跑作为了一种平日里简单易行实现自己美好身材梦想的生活方式。清晨或者傍晚，穿上透气的运动衣装，换上舒适的运动鞋，找一条适合于跑步的小路，与周围的绿色一起慢跑吧。 &......<详情>

婚礼在即，不够丰满挺拔的胸部似乎一直是你的心头患。婚前丰胸手术已经来不及，为了让穿上婚纱的你曲线优雅玲珑，不妨利用婚前一到两个月的时间进行婚前丰胸挺拔集中训练保养，全方位打造诱人的完美胸线。 ......<详情>

现代人的保养观念，多数仍旧停留在脸部保养，其实隐藏在衣服底下的胸部，更需要细心的呵护。随着年龄成长，乳房的保养重点也略有不同，一般来说，25岁是新陈代谢的高峰期，你的乳房养护计划，可以这个阶段做为分界......<详情>

办公室咖啡瘦身的最佳时间 　　·午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。 　　·下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行。 ......<详情>

日常饮食中有很多食物能让你的胸更美，给你介绍6大丰胸天然食物。  　　第一类 　莴笋   　　莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能......<详情>

   女人戴隐形文胸，有人说是造假，有人说是美丽。其实，不是女人爱造作，而是现在这个社会对女人的要求确实很高，不仅要你能上得了厅堂下得了厨房，还要你有像模特一样的身材和明......<详情>

导读：　娱乐圈中很多的明星，都是我们追逐的目标。无论是衣着还是生活，都是我们津津乐道的谈资。在娱乐圈里混，除了极少数人，每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。  　　......<详情>

   　这个春夏，让人感觉交替太快，还没有真正分享到春日的那份浪漫，忽然就已经进入了烈日当头的夏日。街上清一色的清凉装束，让许多丰满的美眉想减肥都来不及。不过，这一季的时......<详情>

想知道怎么才能瘦身不瘦胸吗？怎么才能让胸部更挺拔呢？下面就来给你解析吧！ 　　女人都想拥有S型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话题，如何拥有完美身材？花......<详情>

 　　导读：10天减肥午餐单，以蔬菜与水果为主，辅以必要的蛋白质及维生素，在保证基础营养的同时，可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效，同时还可以有效地减轻体重3~7公斤！ 　　Day1......<详情>

      导读：办公室女性是否都有这样的苦恼?繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小腹渐渐隆起，却又无能为力。现......<详情>