随着年龄增长，生活压力变大，加班，熬夜，上网这些生活习惯都会造成眼部疲劳，细纹皱纹也悄悄爬出来，看看女人们的眼部护理法。 　　饮食 　　首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不......<详情>

从一个人的性格能判断其健康状况吗？答案是“能”。而且性格还会很大程度上影响到人的健康。 　　健康心理学家表示，人的个性受到遗传基因和生活环境的双重影响。个性基本上可以......<详情>

A、棉质内衣 　　你觉得自己很年轻，因为棉质内衣通常是小女孩所穿的。虽然你很有女人味，但还是保留了几许顽皮的天性，而且对运动仍相当热中。你泰然面对自己的身体与性爱，因为你选择不会黏着身体的质......<详情>

中医认为肩周炎的形成有内、外两个因素。内因是年老体弱，肝肾不足，气血亏虚。外因是风寒湿邪，外伤及慢性劳损等造成的。古方中医专家向您推荐十个防治肩周炎的运动疗法： 　　1、甩臂。两臂高举过头顶......<详情>

导读：研究发现，芒果有预防或抑制某些类型结肠癌和乳腺癌的作用。这是美国得州AgriLife研究所的食品科学家通过对美国5种常见芒果品种进行研究后得出的结论。为了预防癌症，女人可以考虑多吃芒果哦！ ......<详情>

女明星们的保养方法一直是大家很感兴趣的话题，今天为大家解密那些被誉为美丽范本的女星们是如何保持完美肌肤的吧！ 　　张柏芝——任何季节保湿工作都必不可少！不仅适应各种季节的保湿化...<详情>

中医认为健康中国人的脸色红润而微泛黄色，饮食是调节人体气血充盈程度的重要方式，下面推荐的“明星食物”能够彻底调节人体的气血，让女人散发出由内到外的美丽。 　　养气补血 　　古人...<详情>

导读：紫苏是中国的传统中药，其性辛、温，归肺、脾二经。可发表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒。主要用于治疗风寒感冒、脾胃气滞及进食鱼蟹导致的腹痛、腹泻，还能宽胸利膈、顺气安胎等。紫苏茎叶清香扑鼻，嫩叶可生食...<详情>

一双明亮的眼睛往往会说话，会为你保守年龄的秘密。当周日面对电脑、熬夜工作的时候，如何保养眼睛才能再次恢复神采飞扬呢？按摩眼周穴位，可以帮你“点”亮双眸，这些穴位分别为太阳穴、睛......<详情>

许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。 　　人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起锈斑。而生姜正是除锈高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜......<详情>

春天万物复苏，是养肝的好时节。俗话说“吃啥补啥”，但对养肝来说，并非如此。尤其春季养肝更要少吃动物肝脏，否则可能有害无益。 　　古人就有“春不食肝&rdq......<详情>

导读：有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡。 　　1.睡前生气 　　睡前......<详情>