番茄——将晒伤的危险系数下降40% 　　番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且，番茄煮熟后比生吃效果更好。  　　......<详情>

为了让肌肤充满活力，我们需要补充大量的营养素和食品。像皱纹，斑点，皮肤松弛每一种肌肤问题都是和是否有效吸收营养素有着千丝万缕的关系。到底有没有一种营养素是可以有效解决多种肌肤问题的呢?当然有哦。&nb......<详情>

南瓜的食疗作用虽大，但是也不能吃太多，因为摄入过多β胡萝卜素时，容易患上胡萝卜素黄皮症，使皮肤看上去黄黄的不健康(健康食品)。因此南瓜虽好，每天食用量也不要超过一顿主食的量。秋季是南瓜大量上市的季节...<详情>

   　人类身上饱含着无数奥秘，让一代代科学家探索不止，因此，每年我们在了解自身上都会有所斩获。12月23日，美国MSNBC网站报道称，2009年度，又有9项人体奥秘被解......<详情>

近年来，因酗酒导致胰腺炎的病例呈逐年上升趋势，值得一提的是，与其他原因引起的胰腺炎相比，因酗酒导致的急慢性胰腺炎往往病情较重、并发症较多、医疗费用高、死亡率高。 　　一顿两瓶白酒喝出“重症胰......<详情>

按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低，防止动脉硬化。采用自我按摩或由他人辅助按摩的方法防治高血压，手法简单，效果明显。 　　按摩指甲根部　 以大拇指与食......<详情>

一、姜  　　味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。 　　生姜辛......<详情>

你知道吗？衰老体现在人体的面部有两个非常典型的特征，一是皮肤松弛，二是皱纹产生。这两个特征都是因为身体里的胶原蛋白减少所致。 　　胶原蛋白不仅具有美容功效，人体的骨骼和肌肉也靠它支撑，一个人......<详情>

每逢聚会吃饭，要是桌子上有猪蹄之类的菜肴，女士们往往会不约而同的想要多吃点，“美容哦”。很多人都知道，猪蹄里面含有胶原蛋白，吃了它能让皮肤水嫩光滑、结实而有弹性。时下，胶原蛋白已经成为最热门的美容...<详情>

电脑已经是人们生活中必不可少的物品了，人们一天的日常生活几乎都是围绕在它的周围，于是电脑桌上琳琳种种的物品堆得半山高，为了你的健康，你该考虑清理掉一些了…… 　　 　　 ......<详情>

女人最怕的是自己容颜慢慢衰老，皱纹一点点地爬上脸部。如果你不注意保养，反而有很多生活恶习，那么就会不断增加你的身体年龄，让衰老提前找上你。有哪些原因会让女人越活越丑呢？ 　　…… ......<详情>

柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。  清晨一杯柠......<详情>