醉酒会导致胰岛素抵抗，进而大大增加2型糖尿病危险。《科学转化医学》杂志近日刊登美国一项新研究发现，常喝酒的人，尤其是每周喝醉一次的人，血糖水平更糟糕。美国纽约西奈山医学院糖尿病肥胖症与代谢研究所研究人......<详情>

色彩缤纷、香气四溢的鲜花或令人精神振作，或令人心情宁静。最近日本流行一种“鲜花疗法”，即用鲜花刺激大脑分泌“疗愈激素”，起到镇静、缓解压力、激发干劲等作用。日本健康美容网站“Rang...<详情>

我们洗碗常用的洗洁精是大分子物质，使用后或多或少都会残留在餐具上，影响身体健康。据台湾《康健》杂志报道，用最传统的洗碗法，更天然、健康，能有效减少化学残留。碗盘不叠放。收拾碗筷时尽量不要将碗盘叠放，以......<详情>

       喜庆的春节过后，大地迎来春季的第二个节气——雨水。气温回升，万物萌动，家装市场回暖，有装修计......<详情>

许多人工作太忙，没时间去锻炼身体，或者坚持不下来，半途而废，导致身材走样，各种慢性病也找上门来。其实，锻炼的效果是可以累积的，只要动起来，就有好处。近日，美国俄勒冈州立大学锻炼与运动科学专家布拉德&m......<详情>

据“美国合众国际社”网站最新报道，美国专家最新提醒，冬季也应防止身体脱水。美国圣路易斯大学皮肤病学副教授米歇尔·塔波克斯博士表示，冬季空气干燥寒冷，身体必须内外结......<详情>

很多人一到冬天就容易脚凉，尤其是老人，即使鞋子再厚，双脚也暖活不起来。近日，日本“MSN”网站刊文，找出了脚凉的主要原因，并帮您解决这一烦恼。久坐不动、坐姿错误都会令腿部缺乏运......<详情>

常言道：“无酒不成席”，亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行，喝多了身体又受不了，此时该如何把酒精对身体的伤害降到最低呢？适量饮酒，有助健康，但一次喝得过多，短时间内......<详情>

“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场。近日，专家就介绍了苹果皮的几个妙用。苹果皮敷唇防开裂把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，......<详情>

据美国“网络医学博士”网站1月14日报道，中青年人常吃蓝莓和草莓，能降低心脏病的发病危险。美国《循环》杂志刊登英国一项新研究对此解析道，蓝莓、草莓等红、蓝、紫色浆果和蔬菜中所含......<详情>

葡萄酒是一个良好的滋补品，因为其中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收。因此，喝葡萄酒虽然对身体比较好，尤其是女人。但是对于乙肝病毒携带者来说是不适宜喝葡萄酒的，具体原因有以下方面：1......<详情>

也许大家都忽略了酒对老年人的作用，只是想年轻人在餐桌上的对酒当歌，其实老年人也喜欢在冬天喝点酒什么的，老年人喝酒用来取暖，但是从保健的角度出发，饮酒应该适量饮用，不要过度。  在冬天，很多......<详情>