日本一项新研究显示，和每天吃早餐的人相比，有时吃早餐有时不吃的人更易于积累内脏脂肪，患上所谓“内脏肥胖”。据《朝日新闻》网站８日报道，日本东京慈惠会医科大学综合健康诊疗预防医学......<详情>

据美国“每日健康新闻”网站近日报道，多项研究发现，在经常过量饮酒的人群中，有30%的人可能缺镁。因为酒精本身就是一种利尿剂，会增加尿液中镁的损失。此外，镁的需求量与能量代谢关系......<详情>

春季天气干燥，又是由冬寒向夏热过渡的时期，气候变化无常，在饮食养生方面，适当吃些时令水果是必需的。你知道有哪些水果适宜春季吃的吗?春季吃水果要掌握哪些原则呢?家庭医生在线饮食频道为大家推荐6种适宜的春......<详情>

牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。美国“雅虎健康网”2月22日载文，刊出美国多位牙科专家总结的“最毁牙的吃法”，帮你改......<详情>

当“开春”和“新年”两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。春节刚过，我们如何修整假期里负担过重的身体，如何为自己下一整年的健康打下良好的基础？北京中医药大学东直门医院内科教授姜...<详情>

苹果是我们生活中最常见也最受人们喜爱的一种亲民水果，水果不仅营养丰富，而且也是女性朋友减肥的佳品，被科学家称为是：“全方位健康水果”，而且在西方也有句俗语：“一天一......<详情>

醉酒会导致胰岛素抵抗，进而大大增加2型糖尿病危险。《科学转化医学》杂志近日刊登美国一项新研究发现，常喝酒的人，尤其是每周喝醉一次的人，血糖水平更糟糕。美国纽约西奈山医学院糖尿病肥胖症与代谢研究所研究人......<详情>

色彩缤纷、香气四溢的鲜花或令人精神振作，或令人心情宁静。最近日本流行一种“鲜花疗法”，即用鲜花刺激大脑分泌“疗愈激素”，起到镇静、缓解压力、激发干劲等作用。日本健康美容网站“Rang...<详情>

我们洗碗常用的洗洁精是大分子物质，使用后或多或少都会残留在餐具上，影响身体健康。据台湾《康健》杂志报道，用最传统的洗碗法，更天然、健康，能有效减少化学残留。碗盘不叠放。收拾碗筷时尽量不要将碗盘叠放，以......<详情>

       喜庆的春节过后，大地迎来春季的第二个节气——雨水。气温回升，万物萌动，家装市场回暖，有装修计......<详情>

许多人工作太忙，没时间去锻炼身体，或者坚持不下来，半途而废，导致身材走样，各种慢性病也找上门来。其实，锻炼的效果是可以累积的，只要动起来，就有好处。近日，美国俄勒冈州立大学锻炼与运动科学专家布拉德&m......<详情>

据“美国合众国际社”网站最新报道，美国专家最新提醒，冬季也应防止身体脱水。美国圣路易斯大学皮肤病学副教授米歇尔·塔波克斯博士表示，冬季空气干燥寒冷，身体必须内外结......<详情>