据英国《每日邮报》1月8日报道，一项最新研究发现，女性拥有修长的胳膊，比拥有漂亮的双腿显得更性感，更能吸引异性。 　　澳大利亚新南威尔士大学的专家对澳大利亚和中国的上百名成年男女进行了此项...<详情>

导读：俏丽健美的臀部是女性引以为豪的财富之一。可是现在上班族们整天坐在桌前，压榨着臀部仅有的曲线，曾经的性感翘臀小美女成了现在的臀部变胖下垂的“变质”黄脸婆。教大家怎么健康护理......<详情>

30岁的女人，早已经能够告别了20多岁的时候那种完美年轻的肌肤状况，各种肌肤问题都会伴随这岁月的步伐，一点点的侵入你的肌肤表层和内里，让你产生一种莫名的时间恐慌感。30岁的女人，应该针对自身的肌肤情况......<详情>

说冬天就可以不用瘦腿啦?!冬天才是考验你的大好时机呢!你想要在节日来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?那么一起看看以下这些功课吧!你绝对不能落下的哦 　　美腿秘技1：每天抬腿30分钟，&ld......<详情>

减肥，来喝碗牛肉瘦身汤吧!现在就开始动动手，马上就能瘦哦! 　　番茄牛肉汤材料 材料：冷冻羊肉片少许、洋葱半个、红萝卜一根、番茄一个、蒜头2颗、盐少许。 　　制作方法： ......<详情>

关于睡眠时间的问题早已引起了大家很多的争论，但睡眠时间多少才称之为睡眠不足呢？睡眠质量甚至与体重之间都存在着微妙的联系，请大家来看看一项研究吧！ 　　一项新近的研究揭示出睡眠是影响人体健康体......<详情>

美这里，瘦那里，可是不要忘了脚！悄悄告诉你，脚底存在着各个脏器的反射区，按摩和刺激相应反射区，可以促进局部血液循环，从而达到燃脂减肥的目的。让你瘦身同时，精神百倍，尽显年轻活力！以下方法每种都只需2分......<详情>

1. 多吃大豆、黄豆  　　大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性。不仅使肌肤细腻、有弹性......<详情>

动一动腹肌，深呼吸一下，跟“小腹婆”说BYE BYE!  　　1. 仰躺在垫上，双手放在身侧，贴平在垫上，腰部底下留有一点空隙。双腿并拢，将双膝放在骨盆上方。感......<详情>

瘦成“排骨仙”是所有MM的终极愿望，然而，减肥伪科学、减肥迷信却充斥在我们身边!有些听起来诱人的方法，其实却可能对你的身体有巨大危害呢!这里有10条非常有诱惑力的减肥秘笈!可是，到底这些说法是否真的有......<详情>

 　　如果说胸部丰满与否大多取决于先天，那么纤细的腰肢就更多的可以通过后天努力打造。女孩梦寐以求的凹凸有致，其实很重要的一点就是纤细窈窕的腰线。   　　为了使......<详情>

正常情况下背部的皮下脂肪薄而均匀，显示出背部组织的轮廓，只有在肥胖时才表现出雍肿和过于平坦。而解决这一问题的有效方式就是背部吸脂塑形，可是背部吸脂塑形方法是怎么进行的呢?今天就让雅靓美容医院专家详细介...<详情>