人在睡眠时，大脑皮层处于抑制状态，各项生理机能维持着低速运转，人体代谢降低，心跳减慢，血压下降，部分血液淤积于四肢。早晨醒来后，呼吸、心跳、血压、肌张力等要迅速恢复常速运转，会导致交感神经兴奋与肾上腺......<详情>

浑身都是宝！一个橘子=五味“药”　　别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。　　橘皮清新口气。新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将......<详情>

秋季最适合吃的水果非梨莫属了。在干燥的秋季吃梨不仅能养肺润燥，还可以护咽止咳、帮助消化。那么，秋季养生如何吃梨呢？下面，经济日报-中国经济网健康频道为您盘点。民间对梨有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴......<详情>

9许多女性都曾有过脸部浮肿的烦恼。近期，日本札幌欧文斯实验室首次在临床试验中证实柠檬中含有的橙皮苷，有消除脸部浮肿的保健功效。研究人员以88名成年男女为对象，半数摄取含有橙皮苷的食品，其余半数摄取不含......<详情>

我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病。大拇指。大拇指对应人体肺经，肺主气，司呼......<详情>

9月17日，比尔及梅琳达·盖茨基金会发布了《2019目标守卫者报告》，这是盖茨夫妇组织撰写的第三份《目标守卫者报告》，主题为“聚焦不平等”，尤其是地区不平等和性别不平等。 过去17年，全球各地的健康和......<详情>

在免疫学教科书中，过敏和一些自身免疫病都被列为过度敏感（Hypersensitivity）的免疫病。所以，不仅是大众、甚至部分学过免疫学的人都会认为过敏和自身免疫病是因为免疫力太强。的确，免疫力太强可......<详情>

复旦大学肿瘤研究所所长、乳腺癌研究所所长，大外科主任兼乳腺外科主任邵志敏教授致辞“提升乳腺癌患者预后，改善患者生存质量的关键在于提高综合治疗水平，包括化疗、内分泌治疗、靶向治疗等临床应用都为患者带来新......<详情>

 被窝是每个人一天里最后的温柔乡，人一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，“能否睡个好觉”越来越成为人们关注的现代社会问题。很多人提起应对失眠，就直接想到各种安眠药。其实，要想让自己睡个好觉，除了吃药，......<详情>

随着入秋后天气变凉，傍晚出来运动的市民多了起来。一些市民由于运动较为剧烈、没有及时补水，出现四肢发软等症状。专家提醒，剧烈运动后要注意及时补钾补水，小心低钾症来袭。３２岁的雷先生读大学时经常踢球，参加......<详情>

喝茶能防癌吗?最近发表在《欧洲流行病学杂志》上的一项研究表明，喝茶和不喝茶对于癌症的发病率是没有差异的，喝茶对于预防癌症可能起不了什么作用。图片来源于网络北京大学公共卫生学院李立明教授团队对50多万(......<详情>

作为一名从事免疫学研究的学者，我在过去几年的业余时间里一直从事科普写作。其中的原因主要有两个方面：一是免疫学和人们的日常生活联系紧密，大多数常见的疾病都和免疫系统有关联；二是免疫这个领域科普缺席的时候......<详情>