由于现代生活节奏加快，各个阶层的人都有自己的生活压力，导致很多人长期受到慢性疲劳的困扰，它虽不像一些严重疾病那样直接危害到人们的生命，但长期疲劳仍然会带来严重的健康隐患，甚至诱发癌症。 &n......<详情>

美食并不只是味觉的享受，巧妙利用不仅能让你吃出美味，更能让你吃出健康。下面就为你介绍8种廉价的美食，帮你“吃”掉高血压。 　　黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖......<详情>

冬季，高血压患者除了必要的药物治疗、注意保暖、适量运动、少吃盐、不饮酒外，还可进行按摩，可舒缓心情，有助于控制血压。  　　具体方法是：　　提拿上下肢、腹部；双手自肩背部向下推至足......<详情>

   很多饮食可以激起人们的性欲，最近美国芝加哥嗅觉与味觉治疗研究中心最近披露，食物的香味可以控制人类的性欲“开关”,只不过男女对于食物的反应不太一样。对于男性来说，美味......<详情>

   生活因素会影响精子的健康，如长期穿紧身裤、长时间泡澡池（蒸气浴），某些药物和过量烟酒等都会损害精子的健康。最近还有学者提出，某类饮品可储会损伤精子。其论据是什么呢？......<详情>

   　失眠好苦恼，治疗之路漫漫崎岖，小编为你推荐四款失眠食疗方，防治失眠，又滋养身体。 　　四款失眠食疗方助你解决失眠问题： 　　葱白红枣汤&nbs......<详情>

    番茄不但含有去除自由基的茄红素，还含有很多种维生素、矿物质、微量元素，具有较高的美容价值。下面，小编就来介绍一下如何用番茄DIY美容。 &nb......<详情>

冬季气候特点一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实你知道吗？冬季其实是养生的最佳季节哦。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在......<详情>

导读：你是否有感觉注意力不集中呢？我们来找一些最简单的解决方法。比如，没事的时候吃几颗蓝莓就可以提高你大脑的健康度，下面就是能够提高你记忆力的几种最新方法，来学习一下。   ......<详情>

诸多秘密，就隐藏在眼前超市的购物架上。我们对各个超市货架进行调查来揭露食品工业不为人知的秘密，他们掠夺你们的期望、金钱，最重要的是健康。运用我们的饮食“清单”，让那些食品公司败在他们自己的游戏中吧。...<详情>

关键1：保暖 　　美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。尤其要注意关节的保暖，关节保护不好容易使凉气进入，易得风湿。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧......<详情>

牙齿与身体，有着一种难舍难分的亲密关系。相互影响，互为映照。就像广告语说的：“牙好，身体就好。吃吗吗香，身体倍棒！”而反之，身体的不适，牙齿也会有所反应，它会向你悄悄预警身体的状况。因此，牙齿幕后的健......<详情>