睡觉历来受中国养生家们的重视，中国人自古讲究睡眠养生之道，古人有“不觅仙方觅睡方”之说，一些经验借得借鉴。。1.寝不横尸，卧不覆首，眠不北向什么叫做“寝不横尸”？它出自于《论语·乡党》，原话是“寝不尸......<详情>

道家的根本目的是得道成仙，长生久视，所以道家是一个重视生命的宗教，同时也就看重养生，与那些把寿命长短完全看做由上天决定的思想不同，道家坚信人的生死命运是可以自己掌握的，生命的主动权操纵在自己的手中，这......<详情>

导读：在一场“国际临床科室管理年会”上，协和医科大学出版社社长袁钟发表了《做与文化相适应的医生》的主题演讲，他语调平常却处处针砭时弊，很多事例引人深思，现场300多名听众听得鸦雀无声。对于当下中国的医......<详情>

一、心脏有问题时1、左边手臂会酸、麻、痛。2、下巴疼痛。典型的心绞痛始自于胸骨后方。3、经常感觉疲劳。二、肝脏有问题时1、右上腹胀痛、右后腰酸痛或是右肩酸麻痛，同时伴有明显的肝区疼痛；2、指甲表面有凸......<详情>

在一般人的了解中，长寿必须是和锻炼、戒烟戒酒有关，但实际上，美国心理学家经过二十年的研究发现，决定寿命长短最最最重要的因素却无关烟酒运动，而是人际关系！此外，多位诺贝尔奖得主的长寿秘诀也和运动、戒烟戒......<详情>

咖啡是很多人的最爱，这是因为它能够让我们在一个疲惫的午后重新散发活力、头脑保持清醒。但围绕着咖啡能不能减肥、咖啡因会不会致癌等话题一直萦绕在我们的脑海中。最近，知名医学期刊《新英格兰医学期刊》（NEJ......<详情>

肝细胞承载着非常重的代谢任务，它们也需要适当的休息。此前人们已经认识到，肝细胞一天之内的活跃程度有稳定的涨落规律，且这种律动与饮食时间相关。近期宾大 Mitchell Lazar 团队的一项研究加深了......<详情>

因为季节的变化，鼻部过敏症困扰着众多的人群，据早些时候的研究统计，中国成人的过敏性鼻炎患者数已高达1.5亿人，并且开始快速的扩展。随着立秋节气的来临，暑热将逐渐远去，天气也将越来越舒适，然而秋天的花粉......<详情>

消费者对健康高品质生活的追求使其越来越重视贴身服装的卫生性能,其中具有抗菌效果的内衣(裤)逐渐受到众多消费者的关注。据经济日报-中国经济网时尚频道了解,具有抗菌效果的内衣(裤)可以抑制细菌、真菌的生长......<详情>

开始文章前，我想讲一段自己的亲身经历。 两个星期前，我妈像往常一样坐在沙发上看电视刷手机。没想到就在一瞬间，她瘫软在了沙发上。双眼紧闭，脸色苍白，整个人处于昏迷状态。懵了几秒后，赶忙把她送往医院。最后......<详情>

1.血之为病，上焦瘀血小便必难，下焦瘀血小便必自利2.一切血症，日轻夜重，一切气症，日重夜轻3.一切火症，心急潮热，一切水症，胁硬心下怔忡4.无阳则厥，无阴则呕5.凡病昼则增剧，夜则安静，是阳病有余及......<详情>

随着新冠肺炎疫情防控常态化，湖南各市州的小学陆续迎来开学，小学生返校该如何做好防疫工作？湖南推出《小学生返校科学防疫公开课》，通过动画人物晋晋老师和小女孩希希的现场教学，从防疫用品、交通、校园、突发......<详情>