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  • 午睡习惯,可能与心血管疾病风险有关?

    午睡习惯,可能与心血管疾病风险有关?

    大家普遍相信,环境因素对于午睡习惯的养成会产生很大的影响。但在我们每个人基因组之中,是否也隐藏着一些参与午睡习惯决定的遗传秘密呢?为了探索基因与午睡习惯的关联,麻省总医院的研究者们对英国生物样本库(U......<详情>
    关键字:
    2021/2/28 9:47:54
  • 生姜、何首乌洗发水能减少脱发吗?

    生姜、何首乌洗发水能减少脱发吗?

    生姜、何首乌洗发水能减少脱发吗?目前尚无医学研究证实。现在有医学证据的是洗发水中添加含有酮康唑成分,有抗炎、抑制雄激素及油脂分泌作用,对雄激素性脱发患者有抑制脱发的作用,但是效果较弱,且外洗吸收有限。......<详情>
    关键字:生姜 何首乌 洗发水 脱发
    2021/2/9 21:38:52
  • 茶烟,真是一种健康的香烟替代品吗?

    茶烟,真是一种健康的香烟替代品吗?

    电影《少年的你》男主角易烊千玺不仅是新生代偶像,而且身兼世卫组织控烟大使的重任。但电影中出现了吸烟镜头。易烊千玺对此回应称: “吸的是茶烟,自己也呛得很。” 因为用茶烟取代香烟,易烊千玺得到了广泛好评......<详情>
    关键字:茶烟
    2021/1/6 8:32:37
  • 喝酒时不能搭配的美食

    喝酒时不能搭配的美食

    必大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康,而饮酒时哪些下酒菜对身体有利,哪些下酒菜就像“火上浇油”,可能会对身体造成不利的影响,很多人可能并不清楚。那么接下来就给大家普及一下!...<详情>
    关键字:
    2020/11/29 20:07:24
  • BBC纪录片:《睡眠十律》

    BBC纪录片:《睡眠十律》

    在人的一生中,睡眠占了近三分之一的时间,可以说睡眠质量在某种程度上决定着身体的健康和生活的质量。因此,如果你有睡眠方面的困扰,不妨从以上睡眠十律中,找出适合自身情况的方法,尝试下吧随着生活节奏的加快、......<详情>
    关键字:睡眠
    2020/10/25 10:19:30
  • 古人不觅仙方觅睡方

    古人不觅仙方觅睡方

    睡觉历来受中国养生家们的重视,中国人自古讲究睡眠养生之道,古人有“不觅仙方觅睡方”之说,一些经验借得借鉴。。1.寝不横尸,卧不覆首,眠不北向什么叫做“寝不横尸”?它出自于《论语·乡党》,原话是“寝不尸......<详情>
    关键字:睡姿 睡眠
    2020/9/27 21:05:42
  • 四大道家秘传补阳法,让你阳气旺盛

    四大道家秘传补阳法,让你阳气旺盛

    道家的根本目的是得道成仙,长生久视,所以道家是一个重视生命的宗教,同时也就看重养生,与那些把寿命长短完全看做由上天决定的思想不同,道家坚信人的生死命运是可以自己掌握的,生命的主动权操纵在自己的手中,这......<详情>
    关键字:
    2020/9/14 14:49:19
  • 做与文化相适应的医生

    做与文化相适应的医生

    导读:在一场“国际临床科室管理年会”上,协和医科大学出版社社长袁钟发表了《做与文化相适应的医生》的主题演讲,他语调平常却处处针砭时弊,很多事例引人深思,现场300多名听众听得鸦雀无声。对于当下中国的医......<详情>
    关键字:
    2020/8/21 11:13:32
  • 养生的你应明白这些知识

    养生的你应明白这些知识

    一、心脏有问题时1、左边手臂会酸、麻、痛。2、下巴疼痛。典型的心绞痛始自于胸骨后方。3、经常感觉疲劳。二、肝脏有问题时1、右上腹胀痛、右后腰酸痛或是右肩酸麻痛,同时伴有明显的肝区疼痛;2、指甲表面有凸......<详情>
    关键字:养生
    2020/8/18 18:45:57
  • 美国公布决定人类寿命的因素: 人际关系排在第一位

    美国公布决定人类寿命的因素: 人际关系排在第一位

    在一般人的了解中,长寿必须是和锻炼、戒烟戒酒有关,但实际上,美国心理学家经过二十年的研究发现,决定寿命长短最最最重要的因素却无关烟酒运动,而是人际关系!此外,多位诺贝尔奖得主的长寿秘诀也和运动、戒烟戒......<详情>
    关键字:
    2020/8/15 18:27:35
  • 你最爱的咖啡,是否也爱你的健康?

    你最爱的咖啡,是否也爱你的健康?

    咖啡是很多人的最爱,这是因为它能够让我们在一个疲惫的午后重新散发活力、头脑保持清醒。但围绕着咖啡能不能减肥、咖啡因会不会致癌等话题一直萦绕在我们的脑海中。最近,知名医学期刊《新英格兰医学期刊》(NEJ......<详情>
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    2020/8/10 11:26:27
  • 肝细胞也有自己的“日常作息”

    肝细胞也有自己的“日常作息”

    肝细胞承载着非常重的代谢任务,它们也需要适当的休息。此前人们已经认识到,肝细胞一天之内的活跃程度有稳定的涨落规律,且这种律动与饮食时间相关。近期宾大 Mitchell Lazar 团队的一项研究加深了......<详情>
    关键字:
    2020/8/9 10:28:27

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